Ausbildungen
Die Ausbildungen Lu Jong 1, Lu Jong 2 und Tog Chöd können entweder in der Regelzeit oder Intensiv über 18 Monate absolviert werden. Eine Verlängerung während der Regelzeit ist jederzeit möglich.
Lu Jong 1 (Tibetan Yoga)
Lu Jong 1 besteht aus einer Reihe von 21 Körperbewegungen und stammen aus der Übertragungslinie von Tulku Lobsang. Die Lu Jong Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig der eigenen körperlichen Möglichkeiten.
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Lu Jong 2 (Tibetan Yoga)
Die anspruchsvolleren Bewegungen des Lu Jong 2 besteht aus einer Reihe von 15 Übungen, die den ganzen Körper wieder in Fluss bringt und somit ihn weniger anfällig macht.
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Tibetische Fünf Elemente Praktiken
Als unabhängige Ausbildung, um all jene zu erreichen, die wenig Zeit haben, aber das Bedürfnis und den Wunsch haben, etwas für sich selbst zu tun.
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Tog Chöd (Tibetan Schwerttechnik)
Die fließenden Bewegungen der kraftvollen Technik des Schwert der Weisheit geben uns Kraft und verhelfen uns unsere negativen Emotionen zu verwandeln.
Kum Nye Massage
Kum Nye, die Tibetische Massage ermöglicht es, Blockaden in unserem Körperenergiesystem aufzuspüren und zu lösen, indem der Energiefluss und die Körperflüssigkeiten mit Hilfe einer gezielten Druckmassage optimal stimuliert werden.
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