Ausbildungen
Lu Jong 1
Lu Jong 1 (Tibetisches Yoga) besteht aus einer Reihe von 21 Körperbewegungen und stammen aus der Übertragungslinie von Tulku Lobsang. Die Lu Jong Praxis ist für alle Altersgruppen geeignet, unabhängig der eigenen körperlichen Möglichkeiten.
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Lu Jong 2
Die anspruchsvolleren Bewegungen des Lu Jong 2 (Tibetische Yoga) besteht aus einer Reihe von 15 Übungen, die den ganzen Körper wieder in Fluss bringen und somit ihn weniger anfällig macht.
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Tibetische Fünf Elemente Praktiken
Als unabhängige Ausbildung, um all jene zu erreichen, die wenig Zeit haben, aber das Bedürfnis und den Wunsch haben, etwas für sich selbst zu tun.
Mehr erfahrenTog Chöd (Tibetische Schwerttechnik)
Die fließenden Bewegungen der kraftvollen Technik des Schwert der Weisheit geben uns Kraft und verhelfen uns unsere negativen Emotionen zu verwandeln.
Kum Ny
e Massage
Die Kum Nye Massage hat eine lange Tradition in der tibetischen Kultur. Sie ist ein holistisches Verfahren, basierend auf dem uralten Wissen von Akupressurpunkten und Meridianen.
