Regelmäßiger Lu Jong 1 Kurs Mittwoch

11. August 2015

Lu Jong 1 ist sehr wertvoll, da es gleichzeitig auf alle Bereiche unseres Wohlgefühls einwirkt. Lu Jong zu praktizieren führt uns zu physischer Gesundheit, erhöht unsere Energie und führt dazu, dass wir uns glücklicher fühlen. Wir entwickeln nicht nur ein höheres Körperbewusstsein, sondern wir trainieren dadurch auch unseren Geist, wir können uns besser konzentrieren und ablenkende Gedanken werden zunehmend verstummen. Indem wir diese Abfolge der 23 körperlichen Übungen praktizieren, bei gleichzeitigem, korrektem Atmen und Konzentration nach innen, ist es möglich, ein tiefes inneres Gleichgewicht zu erreichen.

Mittwoch von 18.00 – 19.30 Uhr
Einstieg möglich!

Termine:

09.01.  | 16.01.  |  23.01.  |  30.01. |

06.02.  |  13.02. | 20.02.  |

13.03.  |  20.03.  | 27.03. |

03.04.  |  10.04. |

Kontakt:  07153/921376  |  kontakt@sati-yoga-zentrum.de

Kosten: 180,00 EUR inkl. Mwst (12x)